Privé Coaching
Jij verdient meer dan overleven.
Sterk, energiek en vitaal in het leven staan. Niet ondanks alles wat je doet, maar dankzij wie je bent. Dat is waar we samen naartoe werken.
Voor wie is dit?
Je functioneert. Je presteert. Maar ergens weet je dat je al een tijdje op je reserves teert.
Je slaapt niet goed genoeg. Je energie is niet wat het was. Je voeding kan beter maar je weet niet waar te beginnen. En stress? Die zit overal.
Je wilt geen quick fix. Je wilt écht iets veranderen, op een manier die past bij wie jij bent en hoe jij leeft.
Dan is persoonlijke begeleiding van Pury Vita iets voor jou.
Hoe we werken
We beginnen altijd met een uitgebreide intake van 90 minuten via Zoom. We kijken naar het hele plaatje: voeding, beweging, slaap, stress, relaties en energie. Niet als losse onderdelen, maar als één samenhangend systeem.
Vanuit de Vijf Elementen van de traditionele Chinese geneeskunde krijg jij inzicht in wat jouw lichaam en geest op dit moment nodig hebben. Niet wat werkte toen je jong was. Maar nu.
Daarna werken we stap voor stap aan duurzame verandering. Geen streng schema, geen regels die je niet volhoudt. Wel concrete keuzes die jij begrijpt en die bij jou passen.
Het Traject
Voor wie snel een concrete verandering wil zetten. In zes weken leggen we de basis voor een vitaler leven.
Intake van 90 minuten via Zoom, wekelijks contact, persoonlijk actieplan en continue ondersteuning tussen de calls door.
Je ontvangt een Pury Vita werkboek en een bidon als welkomstcadeau.
Investering: €597
Wat dit je oplevert
Meer energie, elke dag
Betere slaap en herstel
Meer grip op voeding zonder obsessie
Een aantal kilo's lichter
Minder stress, meer rust in je hoofd
Een sterker en vitaler lichaam
Inzicht in wat jouw lichaam je vertelt
Een leefstijl die je volhoudt, ook als het leven druk is
Klaar om te beginnen?
Een kennismaking is altijd vrijblijvend. We kijken samen of er een klik is en welk traject bij jou past.