Het ontstaan van Pury Vita
2026
2020
Mijn verhaal
Mijn overtuiging
In 2020 kreeg ik de diagnose uitgezaaide darmkanker.
De prognose: maximaal twee jaar.
Mijn wereld stond stil. Maar ergens diep van binnen wist ik ook meteen: ik ga alles doen wat in mijn macht ligt.
Ik werd ingeloot voor een alternatieve behandeling. Die behandeling gaf mij tijd en ruimte om mijn leven opnieuw te bekijken. Mijn ziekte werd daarmee niet alleen een zoektocht naar herstel, maar ook het begin van een heel nieuw bewustzijn.
Wat ik ontdekte
Ik ging me verdiepen in alles wat invloed heeft op hoe we ons voelen en functioneren.
Voeding, beweging, slaap, ademhaling, mindset, stress, emoties en energetisch werk.
Ik ontdekte dat gezondheid veel meer is dan de afwezigheid van ziekte. Het gaat ook over hoe je leeft, hoe je omgaat met spanning en hoeveel ruimte je jezelf geeft om te herstellen.
Mijn herstel voelde voor mij als een samenwerking tussen goede medische zorg én de keuzes die ik iedere dag opnieuw maakte.
Maar eigenlijk begon dit pad al eerder.
Elf jaar voor mijn diagnose maakte ik voor het eerst kennis met persoonlijke ontwikkeling en meditatie. Ik ontdekte dat je vaak meer invloed hebt op je leven dan je denkt. Op hoe je voor jezelf zorgt, hoe je denkt en voelt en hoe je omgaat met de mensen en situaties om je heen.
Mijn ziekte heeft die bewustwording verdiept.
Ik ben anders gaan eten, drinken en bewegen. Ik drink inmiddels al zes jaar geen alcohol meer, heb drie jaar vegan gegeten en vast regelmatig. Niet omdat ik denk dat iedereen dit zou moeten doen, maar omdat ik heb geleerd om beter te luisteren naar mijn eigen lichaam.
En dat is precies wat ik jou wil meegeven: jouw pad hoeft niet hetzelfde te zijn als het mijne. Het begint met luisteren naar wat jouw lichaam jou vertelt.
Mijn overtuiging
Gezondheid is nooit alleen fysiek. Het gaat over hoe je leeft. Hoe je denkt en voelt. Hoe je ademt, beweegt en eet. Maar ook over hoe je omgaat met stress, grenzen en emoties.
Dat besef, dat lichaam, geest en energie onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn, is de kern van alles wat ik doe.
Waar Pury Vita voor staat
Ik geloof dat lichaam en geest niet los van elkaar staan.
Hoe je eet, beweegt, slaapt en ademt heeft invloed op hoe je je voelt. Maar ook stress, emoties, gedachten, ontspanning en de manier waarop je met jezelf omgaat spelen een rol.
Alles is met elkaar verbonden.
Dat is de basis van mijn werk én van de Pury Vita Methode: je bewuster maken van wat er in je lichaam gebeurt, leren herkennen wat jou uit balans brengt en ontdekken wat jou helpt om weer te herstellen.
Niet vanuit strengheid of moeten, maar vanuit nieuwsgierigheid en aandacht.
Wie ik nu ben
Vandaag begeleid ik vrouwen die voelen dat het tijd is om beter voor zichzelf te zorgen.
Vrouwen die veel geven, veel denken en vaak maar doorgaan. Die misschien nog prima functioneren, maar merken dat hun energie, rust of verbinding met zichzelf verandert.
Als leefstijlcoach, Yin Yogadocent en Reiki Master combineer ik verschillende disciplines die elkaar versterken. De Vijf Elementen en de seizoenen vormen daarbij een mooie rode draad.
Mijn doel is niet om je te vertellen hoe jij moet leven. Ik wil je helpen ontdekken wat bij jou past en wat jouw lichaam nodig heeft.
Geen quick fix en geen standaard programma, maar bewustwording en praktische tools die je kunt meenemen in je dagelijks leven.
Ik ben geen arts en geen goeroe. Wel iemand die zelf heeft ervaren hoe belangrijk het is om niet alleen door te gaan, maar op tijd te luisteren.
Mijn missie is om vrouwen bewust te maken van de signalen van hun lichaam. Niet pas wanneer het lichaam hard op de rem trapt, maar juist daarvoor.
Persoonlijk
Al 28 jaar is Huizen mijn thuis, dichtbij de natuur. In de zomermaanden vind je me zoveel mogelijk in ons tweede huis in Italië, een plek waar ik in de toekomst ook retreats wil organiseren.
Buiten zijn, wandelen met onze Oud-Duitse Herder en bewegen geven me energie. Mooie dingen kunnen me zeker blij maken, maar uiteindelijk zijn vrijheid, verbinding en mijn eigen tijd kunnen indelen voor mij veel belangrijker.
Mijn stijl? Direct en nuchter. Niet zweverig, maar wel nieuwsgierig naar alles wat ons als mens kan helpen om meer in balans te leven.
Er is veel kracht te vinden in stilte. In vertragen. In bewust kiezen voor wat voor jou belangrijk is.
En misschien is dit wel de belangrijkste les die het leven me heeft geleerd:
Je hoeft niet ziek te worden om te veranderen.
Dat is wat ik jou het liefst meegeef.
Liefs,
Petra
