Retreats

Een moment helemaal voor jezelf

Even weg van alles. Even terug naar jezelf.

Je dagen zijn vaak gevuld met werk, verplichtingen en zorgen voor anderen. Soms vergeet je daarbij jezelf. Een Pury Vita retreat is een moment om uit de dagelijkse drukte te stappen, te vertragen en opnieuw aandacht te geven aan jezelf.

Tijdens deze bijzondere middagen ontstaat ruimte om te ontspannen, te voelen en stil te staan bij wat jouw lichaam nodig heeft.

Je hoeft even niets. Alleen aanwezig te zijn, bij jezelf.

Wat is een Pury Vita Retreat?

Een Pury Vita retreat is een middag waarin Yin Yoga, Reiki, bewustwording en leefstijl samenkomen.

Elk retreat heeft een eigen thema en staat in het teken van één van de Vijf Elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. De seizoenen, de bijbehorende energie en de verbinding met lichaam en geest vormen daarbij de inspiratie.

We combineren ontspanning en verdieping met praktische inzichten rondom vitaliteit. Zo ontdek je niet alleen hoe je meer rust kunt ervaren, maar ook hoe kleine keuzes in je dagelijks leven kunnen bijdragen aan jouw welzijn.

Wat maakt de retreats bijzonder?

Bij Pury Vita draait een retreat om meer dan alleen ontspannen.

Iedere middag heeft een eigen thema en een afwisselend programma waarin verschillende elementen samenkomen:

Yin Yoga
Vertragen, verstillen en ruimte creëren in je lichaam. Je hoeft niet lenig te zijn of ervaring te hebben. Je volgt je eigen mogelijkheden.

Leefstijl & vitaliteit
Ontdek hoe voeding, beweging, slaap, stress, energie en verbinding invloed hebben op hoe jij je voelt. Met praktische inzichten die je thuis kunt toepassen.

Reiki
Maak kennis met Reiki en ervaar wat aandacht, ontspanning en werken met energie voor je kunnen betekenen.

Bewustwording & verbinding
Er is ruimte voor reflectie, persoonlijke inzichten en ontmoeting met andere vrouwen. Zonder oordeel en zonder dat iets moet.

Je gaat naar huis met nieuwe inzichten, praktische handvatten en vooral met meer aandacht voor jezelf.

Voor wie?

De Pury Vita Retreats zijn voor jou als je:

merkt dat je veel geeft en weinig tijd voor jezelf neemt
behoefte hebt aan rust en ruimte in je hoofd en lichaam
wilt leren luisteren naar de signalen van je lichaam
bewuster wilt omgaan met je leefstijl en vitaliteit
nieuwsgierig bent naar Yin Yoga en Reiki
behoefte hebt aan verdieping, ontspanning en verbinding met andere vrouwen

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga, meditatie of Reiki. Je bent welkom zoals je bent.

Eerstvolgende retreat

Water | Vertragen, verstillen & je energie voeden

Zondag 24 januari 2027
12.00 – 17.00 uur
Studio M | Hooftlaan 59, Bussum

De winter nodigt uit om te vertragen, naar binnen te keren en je energie te bewaren.

Tijdens deze middag staat het Water-element centraal. Met Yin Yoga, ademhaling, Reiki en praktische inzichten rondom leefstijl onderzoeken we hoe je jouw vitaliteit kunt ondersteunen en meer ruimte kunt maken voor rust en herstel.

Een middag waarin je mag ontvangen, ontdekken en ervaren.

Praktische informatie